Giới thiệu

Tác dụng lớn nhất của việc cho bé tắm nắng là bổ sung vitamin D, giúp cho xương và răng của Bé chắc khỏe.

Tắm cho bé vào lúc nào trong ngày? Ghi chú nhanh 4 lưu ý về thời gian tắm cho trẻ sơ sinh dưới đây nhé!

Nhiều mẹ thiếu hiểu biết về sự phát triển não bộ của thai nhi nên con sinh ra không thông minh. Vì vậy hãy xem các thông tin dưới đây để sinh con ra thông minh nhé.

Sau niềm vui thấy con yêu chào đời khỏe mạnh, hầu hết các bà mẹ đều “lo sốt vó” làm thế nào để mau chóng khỏe lại và trở nên thon gọn như trước khi mang thai. Dưới áp lực phải chăm sóc thiên thần nhỏ 24/24, việc hồi phục sức khỏe và sắc đẹp sau khi sinh dường như càng thách thức hơn nữa. Các nguyên tắc đơn giản dưới đây sẽ là gợi ý dành cho bạn.

Trong danh sách những việc cần làm sau sinh, tập thể dục là điều cuối cùng bạn nhớ tới. Trong vài tuần đầu, bạn sẽ quay cuồng với việc cho bé bú, thay tã , dỗ bé ngủ… Sẽ rất khó để tìm ra động lực tập thể dục.

Tuy nhiên, tập thể dục sau sinh thật ra không khó. Bạn chỉ cần tập nhẹ và từ từ, miễn là bạn cảm thấy khoẻ hơn.

Để có được vòng eo thon thả như thời còn son rỗi thì luyện tập thể dục kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp mẹ nhanh chóng đạt được mục tiêu của mình. Tuy nhiên, đi cùng với đó là độ “phì nhiêu” của vòng một có thể giảm xuống “trước sau như một” khiến mẹ buồn lòng. Để cải thiện, thay vì làm phẫu thuật nâng cấp vòng 1 thiếu an toàn mẹ có thể áp dụng những bí quyết tự nhiên dưới đây để có được vòng ngực căng đầy sức sống, tăng vẻ đẹp quyến rũ cho mình.

Bệnh táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ, đó là hiện tượng ruột co bóp kém hoặc không đủ mạnh để bài tiết phân ra ngoài. Khi bị táo bón, phân thường cứng và khô. Táo bón làm cho bé cảm thấy khó chịu, kém ăn, đầy bụng, có thể làm nứt rách hậu môn của bé... Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Chính vì vậy mà các mẹ cần biết những kiến thức liên quan đến vấn đề này để chăm sóc cho bé tốt hơn.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần phải có chế độ ăn ngủ phù hợp để đảm bảo bé yêu phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, chế độ ngủ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của bé yêu và mẹ bầu. Tuy nhiên, ngủ bao lâu là đủ? Ngủ như thế nào là đúng cách? Làm thế nào để ngủ ngon? Bài viết hôm nay sẽ cung cấp những kiến thức cần thiết về giấc ngủ của mẹ bầu