.png)
1. Vì sao cần phải chăm sóc da sau sinh?
Mang thai là sự thay đổi lớn nhất của phụ nữ đặc biệt thấy rõ nhất là sự thay đổi về vóc dáng và làn da. Vì vậy mà cần phải chăm sóc cơ thể sau sinh với những lý do sau:
1.1 Cải thiện các vấn đề về da
Giai đoạn mang thai cơ thể sẽ thay đổi nội tiết tố nên dẫn đến bị sạm da, nám, thâm mắt,...khiến cho tự ti vì thế sau sinh chúng ta cần chăm sóc làn da ngay.
1.2 Thời điểm hợp lý để chăm sóc làn da
Khi mới vừa sinh xong thì da sẽ có tình trạng nhão và bị trùng vì vậy mà trong 3 tháng đầu là thời điểm phù hợp để cải thiện lấy lại làn da ban đầu cho mẹ bầu.
2. Các phương pháp chăm sóc làn da sau sinh ngay tại nhà
Những phương pháp dưới đây đều sử dụng các thực phẩm dễ tìm kiếm nên các mẹ có thể tham khảo nhé!
2.1 Chăm sóc bằng nghệ tươi
Nghệ được xem là dược liệu vàng cho các bà bầu sau sinh nghệ giúp làm lành vết thương nhanh chóng ngoài ra còn sử dụng để nấu thức ăn, đắp mắt và làm mịn trắng da.
2.2 Chăm da bằng cám gạo
Cám gạo được xem là nguyên liệu từ thiên nhiên rất tốt kết hợp với mật ong, lòng đỏ trứng gà và dầu dừa để làm mặt nạ đắp 3 lần tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2.3 Xông hơi
Đây là phương pháp được nhiều mẹ bầu áp dụng vì nó giúp làm giãn nở lỗ chân lông, sạch bã nhờn, bụi bẩn trên da. Có thể xông hơi thường ngày kết hợp matxa và đắp mặt nạ để giúp làm mịn màng làn da.
2.4 Chăm sóc bằng sữa tươi không đường
Các mẹ có thể đắp mình sữa tươi không đường hoặc kết hợp với mật ong hoặc lòng đỏ trứng gà hỗn hợp này có thể thay thế mặt nạ làm làn da có độ ẩm và căng bóng.
3. Những lưu ý khi chăm sóc làn da sau sinh
Bên cạnh chăm sóc làn da sau sinh thì mẹ cũng nên chú ý về vấn đề con trong những tháng đầu lòng để tránh ảnh hưởng đến bé
3.1 Chăm sóc da an toàn
Mẹ đang cho con bú nên cần phải sử dụng các sản phẩm và nguyên liệu từ thiên nhiên, có xuất xứ rõ ràng tránh sử dụng những sản phẩm làm đẹp không có nhãn mác sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và mẹ.
3.2 Làm sạch làn da
Các mẹ chăm con cả ngày nên đôi khi quên việc làm sạch da. Vì thế mẹ dành ít thời gian để làm sạch da để tránh mụn quay lại sau sinh.
3.3 Tránh căng thẳng và stress
Đây cũng là nguyên nhân chính ảnh hưởng đến da do các mẹ bận phải chăm còn xuyên xuốt và chưa có kinh nghiệm nên đôi khi tình trạng này thường hay xảy ra. Chính vì vậy mà các mẹ nên chuẩn bị sẵn sàng tinh thần để làm mẹ.
Qua bài viết dưới đây của Miss care đã chia sẻ về những bí quyết chăm sóc da sau sinh. Thực ra chăm da sau sinh không khó chỉ cần mẹ có đủ kiến thức và tâm lý để vừa chăm con và vừa có thể chăm sóc cho bản thân của mình. Nếu bạn cần chúng tôi tư vấn thì hãy liên hệ ngay nhé!
