.png)
1. Pha sai công thức của nhà sản xuất
Nhiều mẹ nghĩ sai khi pha sữa càng nhiều bé sẽ no lâu và nhanh tăng cân. Dựa trên thực tế khi pha sữa quá mức in trên bao bì thì gây ra tình trạng bé khó hấp thu và các chất dinh dưỡng còn ứ đọng khiến thận làm việc quá tải ảnh hưởng đến sức khỏe của bé
Bên cạnh đó việc sử dụng thìa đong không chính xác khi lượng bột quá nhiều hoặc quá ít sẽ bị loãng sữa khi này sẽ không cung cấp được lượng dinh dưỡng bé cần làm không tăng cân và dễ bị đau.
2. Sai lầm trong việc dùng nước pha sữa
2.1 Dùng nước nóng hoặc lạnh không đúng nhiệt độ
Nhiều mẹ nghĩ pha nước nóng sẽ làm chín sữa những việc này sẽ làm cho các chất dinh dưỡng bị tiêu hủy, làm chết các lợi khuẩn không còn hiệu quả khi cung cấp vào người trẻ.
Pha sữa bằng nước quá nguội có thể tạo sữa vón cục, tạo cặn và ảnh hưởng đến hệ tiêu
hóa non nớt của bé. Nhiệt độ lý tưởng để pha sữa là 40-50°C, riêng một số loại sữa Nhật cần 70C (mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn). Không nên pha nước sôi với nước lạnh, thay vào đó, hãy để nước sôi đun sôi trong khoảng 5-10 phút hoặc làm mát nhanh bằng nước.
2.2 Dùng nước khoáng pha sữa
Pha sữa bằng nước tự nhiên không đun sôi có thể làm biến đổi dinh dưỡng trong sữa và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của bé. Lượng khoáng chất cao trong nước có thể gây kích ứng và các vấn đề sức khỏe khác dù dùng lâu dài. Tốt nhất, mẹ nên dùng nước lọc đun sôi để giảm dần.
2.3 Cho nước vào sau khi cho bột
Để sữa hòa tan tốt và đúng giữ chế độ dinh dưỡng, mẹ nên cho nước vào bình trước rồi mới bổ sung bột sữa. Nếu làm ngược lại, sữa dễ bị biến thành chất độc, gây khó tiêu cho bé.
3. Làm nóng sữa sai cách
3.1. Hâm sữa bằng lò vi sóng
Nhiều mẹ chọn lò vi sóng để hâm sữa nhanh, nhưng nhiệt độ cao có thể làm mất chất dinh dưỡng và tạo sữa nóng không đều, dễ gây khó chịu cho bé. Thay vào đó, mẹ nên dùng máy quạt sữa để đảm bảo an toàn.
3.2 Hâm sữa quá lâu
Mẹ nên hâm sữa trong vòng 10 phút để đảm bảo an toàn. Nếu hâm quá lâu, vi khuẩn có hại có thể sinh sôi, làm tiêu chảy.
3.3 Để nguội mới hâm lại
Mẹ không nên hâm lại sữa quá nhiều lần, vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng và kháng thể. Sữa chỉ nên hâm lại và dùng trong vòng 2 giờ sau khi pha.
4. Lắc sữa quá mạnh
Lắc bình sữa mạnh tay có thể tạo ra bọt khí, gây đầy hơi, nôn trớ và khó bú cho bé. Thay vì lắc mạnh, mẹ có thể khuấy nhẹ bằng thìa hoặc lăn bình sữa trong lòng bàn tay để sữa tan đều.
5. Sữa để quá lâu rồi mới sử dụng
Sữa để lâu ở nhiệt độ phòng hoặc sau khi bé uống dở có thể bị biến đổi chất dinh dưỡng và gây nhiễm khuẩn. Sữa tốt nhất nên được uống hết trong vòng 2 giờ sau khi pha.
6. Không đảm bảo vệ sinh khi pha sữa
Mẹ cần chọn bình sữa thủy tinh hoặc nhựa PPSU, PP không chứa BPA để bảo vệ sức khỏe bé. BPA có thể gây hại cho sự phát triển của trẻ và làm hỏng men răng.
Qua bài viết của Misscare sẽ cung cấp những thông tin và pha sữa đúng cách mà các mẹ bầu nên lưu ý. Nếu có bất kỳ thắc nào thì liên hệ chúng tôi để tư vấn nhanh nhất nhé!
